这种情况有两种原因：

一、之前身体寒气过重，导致皮肤对外界寒冷的变化不敏感，本身就是寒的状态，对于外部环境的寒气是感觉不出来的。艾灸以后，阳热之气升发，身体开始暖起来，自然会对外部的环境差异有了感知。

二、原来体内寒气藏得很深，深入脏腑，有的人甚至深入骨髓。但是这种寒，身体肤表是感觉不到的，所以一直聚集在体内而不自知。通过艾灸的力量，寒气开始一层一层往外排，排到皮肤腠理之间的时候，肤表的毛孔感受到了这股寒气，开始收缩，令人觉得身体反而发冷。

那么遇到这种情况该怎么办呢？答案是，一定要继续灸，等到身体完全暖热，每天都暖洋洋的时候，说明体质完全变化，那么由寒湿之气引发的各种问题，都会统统消失！

这就是上医调气，不专注于某种疾病和症状，而是专注于气的概念，改变身体环境，疾病和症状自然消失！

如果是排到肤表了，寒气一直散不出去，今天给大家分享一个快速令全身温暖的大穴，也就是我们经常用的：大椎穴。

可以热灸大椎穴15分钟左右，以皮肤感觉到暖热为准，灸到皮肤微微发红，毛孔全部打开为宜。

这个方法，也适用于受风寒后，快速排寒，不让寒气往身体内部走，非常实用。（有高血压和心脑疾病的患者不建议使用此方法）

不过，这个方法灸完以后，在1小时内一定千万不要受风受凉，不要洗澡和用凉水洗手，要不然毛孔在打开的状态，反而更容易进寒气。

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